補藥不是越多越好，這些重大的誤會不知道，要小心生病吃

說到補品，你應該能想到很多東西，比如人參、阿膠、海參、鹿茸、燕窩、蟲草等。財大營養補充品推薦氣粗的人很多，花錢如流水的人也很多，但是補的越多越好。

我們可以先來明確學習一下補品的定義，補品是補充人體車用空氣清新機邊隻好所缺乏的營養進行物質、提高人體抗病技術能力、消除虛弱症狀的物品。

當身體缺乏某些必需物質時，它就會變得虛弱或天然維他命C更容易生病，而補充劑可以改善虛弱並加速病人的康複。

需要注意的是，補品是針對身體虛弱和患病之人而存在的 ，身體健康的人是不需要補品的Artistry評價。

補品還會害人嗎?沒錯。正常人吃太多補品，不僅不會補身體，反而會傷害身體。

以人參為例：

人參性溫，能大補元氣，對於身體功能虛弱或大病初愈的人來說是一個比較好的，但是我們正常人沒有過多時間服用人參，會出現明顯胸悶、肺熱、咳喘甚至咯血等症狀。

婦女不應該多吃人參，參加會議的人太多，使婦女內分泌失調，還會有雪崩或閉經等症狀，這不是尋病，月經亂，還希望生孩子?

兒童不宜隨便吃人參，相當於拔苗助長，有害無益。

孕婦也不能碰人參。人參對神經系統有興奮作用，但大劑量時有抑制作用。會引起失眠、煩躁、不安的症狀，對孕婦非常不利。

再說說鹿茸，鹿茸具有非常需要貴重，是指梅花鹿或馬鹿的雄鹿未骨化而帶絨毛的幼角，性溫，是壯陽補腎、益精補髓、強筋健骨的一味進行中藥，藥能亂吃嗎?

鹿茸適用於中老年人怕冷陽虛、中青年性功能減退、中老年過度疲勞等特定人群。 (注：以上均應在中醫師指導下使用，請勿擅自使用)

有些人服用天鵝絨鹿角後可能會出現流鼻血、牙齦出血、頭痛甚至昏厥。

服用鹿茸後常見的嚴重不良反應是胃腸道反應，一般表現為上腹痛、惡心、出冷汗。嚴重者甚至會引起上消化道出血，還可能引起過敏、臉色蒼白、心慌、氣短、胸悶、出汗等。最嚴重的情況是休克和死亡。

吃補品本想著是補身體，結果進行身體發展沒有補好，反而被補品搞壞了，得不償失。

人參、鹿茸是大補品的產物，那阿膠總可以吃嗎?

阿膠是不能隨便吃的，它有一定的忌諱，但不良反應不清楚。

脾胃虛弱、嘔吐、腹瀉、腹脹、便溏、咳嗽、痰多的患者慎吃。孕婦、高血壓、糖尿病患者不能擅自吃阿膠，吃之前需要醫生的指導。

所以，盡管阿膠不像人參、鹿茸那樣(盲目進補後)危險，但還是我們不能進行隨便吃。

通過對這些經典補品的“拆除”，我們應該能夠理解為什么補品不能免費食用。

補品吃對了是補品，吃錯了是毒品

補品並不像我們傳統認為的那樣適合所有人，但是過年送禮是個不錯的選擇。

從某種文化程度上來說，補品也是藥，而藥是不能進行隨便送的，自然也不能可以亂吃。

我們不僅不能隨意服用補充劑，也不能多吃營養豐富的食物，否則就會導致營養過度，這一代人就會吃得不那么積極，我們就不會缺乏營養，我們就會強迫營養進入我們的身體。 肥胖、高血壓、高脂血症和一系列問題可能會出現。