別再抱怨你的皮膚了!這是一個有效的方法擺脫黑頭粉刺，並告別黑頭粉刺盡快

別再抱怨你的皮膚了!這是一個有效的方法擺脫黑頭粉刺，並告別黑頭粉刺盡快

一定要早睡，早起，多喝水。 不要熬夜玩手機，因為手機上的藍光會因為排毒不良和黑頭粉刺清除熬夜造成的黑暗而兩次傷害皮膚，第二天會非常糟糕。 所以一定要早點睡覺!

皮膚進行清潔一定要及時到位，日常使用洗面奶最好用起泡網/起泡瓶打成一個泡沫問題之後再上臉，用了起泡網和起泡瓶之後可以發現，之前我們用手搓起的泡泡政策簡直太少了，浪費了自己好多洗面奶，清潔的也不幹淨。

每周用1/2的水楊酸棉片面，我買的是剛開始的串棉片，價格幾十塊。 現在國內還有很多品牌的水楊酸棉片也出來了，具體的品牌其實是無所謂的，主要看使用方法。 我買的紅色濃度較高，有2%，濕敷效果也可以，一面是平的，可以用來敷臉，另一面是有凸的，可以用來擦拭，兩者結合去黑頭。 而且價格也是可以接受的，便宜的大碗不傷人。 最近也有一些水楊酸圖標產品，如某種液體面膜，或整張臉。 個人覺得這種針對當地水楊酸棉片的應用可以更具針對性。 使用水楊酸類的產品，一定要記得多補水，面膜、噴霧、乳液都可以，避免皮膚。

預防黑頭的護理建議：

卸妝油可預防

仔細卸妝是晚間保養的第一項工作。因為在去除油脂中脂溶性超微分子可以去暗瘡完全包裹皮脂和油脂汙垢，讓它溶解，可以在一定程度上淨化皮膚，去除和防止黑頭。

用卸妝油按摩皮膚也能達到去黑頭的效果。

有效溶解黑頭

清潔黑頭的最佳工作時間是在洗完澡後，這時我們毛孔處於一個張開狀態，使用含乙醇酸的清潔生產產品，能有效進行溶解黑頭。

如果太頻繁要黑頭，很容易給皮膚帶來傷害，使毛孔變得越來越粗糙。 建議每月去一到兩次。

清除老化黑頭

要徹底擺脫黑頭，需要一定的耐心。要擺脫這些老黑頭並不容易。幾天後，新的黑頭就會產生，這種新陳代謝周期需要每天細心照料才能慢慢根除收毛孔療程。

定期做去角質

定期去角質是油性皮膚的人必須養成的習慣。每周進行專業的深層清潔護理工作，有助於清除皮膚內部的汙垢和油脂，預防和減少粉刺和黑頭。

酸性體質造成

由於具有酸性增強體質，會造成粉刺，因此我們可以在多攝取可控制出油的(維他命b群)同時，改變中國飲食行為習慣，多多攝取香菇、豆類、或深綠色蔬菜作為補充自己體內研究所需的維他命b及堿性食物。