脂肪肝對健康發展危害多,往往有6個表現,別忽視,拖下去可要不得
現在中國肥胖的人開始逐漸增多了,一方面是食物資源豐富了,吃的太好,另一重要方面發展則是一個不愛學習運動,只想享受。膽固醇超標而人一旦出現肥胖之後,罹患脂肪肝的幾率會大幅度不斷提升,在肥胖症患者中,這個幾率高達60%~90%。
脂肪肝是怎麼回事?
脂肪肝是由遺傳-環境-代謝應激相關因素引起的臨床病理綜合征,其中脂肪肝主要發生在肝細胞中,正常肝脂肪占肝重的3%-4%。 脂肪含量超過5%為輕度脂肪肝,超過10%為中度脂肪肝,超過25%為重度脂肪肝。
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脂肪肝有哪些危害?
脂肪肝已經成為我國第一大肝病,對健康的危害不亞於其他肝病。我們來看看主要的。
1、可導致我國肝硬化、肝癌
不要輕視脂肪肝,長期脂肪肝可能導致肝細胞變形,會導致肝細胞再生障礙和壞死,從而使肝髒纖維化、硬化,在一定程度上可能導致繼發性肝癌。
2、可加重動脈硬化
脂肪肝患者通常血甘油三酯水平較高,並伴有高血脂和高血粘度。此外,脂肪肝還可引起肝功能下降和新陳代謝不良,這些共同作用可促進動脈粥樣硬化的形成,容易導致腦梗死、冠狀動脈疾病。
3、可加重糖尿病
脂肪肝是代謝性疾病,糖尿病也是代謝性疾病,肝髒可以儲存糖原,也就是說肝功能下降會加重糖代謝失衡,脂肪肝糖尿病並發脂肪肝相當常見,值得重視。
4、降低自身免疫和解毒工作能力
我們的肝髒對我們身體的免疫和解毒能力有不小的影響,肝髒只有好的時候才能有良好的免疫和解毒功能,而脂肪肝很容易使肝細胞脂肪變性或壞死,並會影響脾髒引起腫大,當肝髒和脾髒功能異常時,則會影響機體的免疫和解毒能力,對健康造成損害。
可見,脂肪肝對人體健康的危害更大,所以早期發現和預防脂肪肝是必要的,那麼如果要發現它呢?事實上,可以通過這6種表現找到答案。
網站熱門問題
脂肪肝疼嗎?
脂肪肝通常不會引起症狀. 但它會讓你疲倦,或者讓你的腹部右上部分或全身持續隱痛. 瞭解可以幫助脂肪肝疾病的飲食和生活方式變化.
麵包會增加膽固醇嗎?
如果你喜歡麵包,你會很高興聽到它通常不會提高膽固醇。事實上,麵包可以幫助你降低膽固醇,但前提是你要小心購買的麵包類型,而且它只是心臟健康飲食的一部分。
什麼蔬菜可以淨化肝臟?
排毒:一些食物可以淨化肝臟
鰐棃,蕃茄和菠菜. 鰐棃富含谷胱甘肽
紅菜頭和胡蘿蔔. 紅菜頭和胡蘿蔔也富含谷胱甘肽
蘆筍
綠葉蔬菜< 十字花科蔬菜:西蘭花,捲心菜,水芹,蘿蔔,蘿蔔
蘋果
植物和輸液
柑橘
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膽固醇會消失嗎?
通過健康飲食和鍛煉來降低膽固醇可能需要3-6個月的時間,對於順性別女性來說可能需要更長的時間. 有些人可能仍然需要服用藥物. 你的膽固醇水准與你的心臟健康直接相關,這就是為什麼確保膽固醇水准在健康範圍內如此重要.