這七個關於痛風的謠言,你信了幾個?

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Aviva 107 2023-09-06 健康

這七個關於痛風的謠言,你信了幾個?

一、喝茶能降尿酸

常常看見有人說用哪種茶袋來泡茶,能降低尿酸。

事實上,目前已有的研究發現:茶並沒顯著地降低尿酸功效。

不過,不否認的是有的患者不喜歡直頭皮濕疹接飲用溫開水,這時根據茶來增強自己的飲水量和排尿量,卻是一個很好的方式。

網上說某某茶能夠起到降尿酸功效,病人朋友們要警惕這是茶商炒作概念來獲得無良的錢財,散布謠言以高價銷售!

二、尿酸高的人不能喝咖啡

相反,有研究發現,長期飲用咖啡對小便有益處。

不過,此項實驗研究的咖啡是未添加糖份和植脂粉末,這和中國大部分人的飲用習慣不符。

所以不需要培養養成喝咖啡的習慣,只要搞清楚痛風尿酸高病人不需要嚴格限制咖啡的飲用即可。

三、吃大蒜生薑可以降尿酸

這個想法完全是憑空捏造的,沒有一項研究表明它們能夠降低尿酸。

而且刺激的食物吃多了會造成痛風的發生。

事實上,沒有什么食品能夠治愈某些疾病,食品僅僅是為人體提供必須的能源和養分。

四、痛風患者不能吃豆制品

這個觀點的源頭來自於飲食裏的嘌呤含量。

由於豆類含有大量嘌呤,因此人們把用黃豆制成的豆制品也認為是高嘌呤的。

但其實這是個錯誤的想法。

含嘌呤的植物性食物,對身體的尿酸沒有任何的影響。不僅如此,有研究表明,多食用黃豆商品,甚至可以幫助減少體內的尿酸。

五、痛風發作期查尿酸值正常,說明是錯診

痛風發作時,一般都會伴隨著血尿酸的提高,但是在急性發作期,也有一些人的血尿酸是正常。

這是因為:

①在患病過程中,人體發生一定的壓力,造成尿酸水平降低;

②在患病過程中,患者減少了造成尿酸增大的行為。例如在飲食及其生活作息上更為規律了。

六、痛風沒發病就需要治療

目前的指導方針說明,要是沒有病發症,高尿酸病人的尿酸水平在540微摩爾/升以上,那么就要開展降尿酸藥物的治療。

如果患有肥胖、高血壓、糖尿病、高血脂、冠心病、腎損害等病發症,尿酸高過480μmol/L就應當查找原因隨後對症規范醫治。

高尿酸應盡早開展生活方式的幹預。

七、痛風發作了服食降尿酸藥物

苯溴馬隆、別嘌醇、非布司他都是能夠降低尿酸的藥物,但在痛風發作期服食這會使得你尿酸降得過快,進而加重病情

痛風發作期,正確的做法是建議在醫生指導下痛風治療服食抗炎症的藥,例如非甾體類止疼藥、秋水仙堿、小劑量的糖皮質激素等。

而降尿酸藥物最好在病症消失的兩個星期後廣泛使用降尿酸的藥物。

以上就是痛風七個謠傳,看完希望可以幫助到大家。

除了准確地掌握痛風並依據醫生的指示去治療外,大家也推薦你:規律生活、忌酒、按時作息。

要避免不良的生活習慣,要注意養成良好的飲食結構。


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