寶寶發燒就不要出汗了。做好這四件事，輕松應對。

當了媽後，最怕的就是孩子生病、發燒，一生病，全家人的心都跟著揪在一起。

冬天，感冒發燒的孩子突然多了起來。寶寶一發燒，媽媽就會很焦慮，期待寶寶快速退燒。但很多時候，家長對發燒的理解和應對方式並不一定正確。

今天，我們現在就來聊一聊寶寶發燒時，媽媽們應該學習怎么進行應對。

兒童發燒，也稱為發燒。一般而言，人體平均正常體溫為攝氏37度，正常體溫范圍為攝氏36.5度至37.5度體溫計推薦。

根據美國小兒科學會:

肛溫、耳溫、額溫在38 ℃ 或以上;

口腔溫度37.8℃以上;

腋溫在37.2 ℃ 或以上。

如果體溫達到這個數字，可能表明嬰兒發燒。

發熱程度分級(腋表)

(1)低熱37.5 ~ 38.0℃;

(2)中度發燒38.1-39.0 °C;

(3)高熱39.1 ~ 40.0℃;

(4)發熱超過40 °C

兒童發熱，一般表現為: 面部發紅熱，比平時多，出汗多，口渴，嗜睡，精神狀態等。

而且，孩子可能會因此而哭鬧不安。這種情況下，家長要提高警惕，可以拿體溫計推薦 給寶寶測量。

不要再用這些錯誤的方法了!

很多家長只要看到寶寶發燒，就會馬上讓寶寶多穿衣服，蓋好被子蓋緊，甚至還會加一些酒精浴、退熱貼等輔助手段。

但是，小編很負責任的告訴你，以下通過這幾種方法我們都是不可取的。

01 多穿一點捂一捂

這個說法我們已經多次講過是錯誤的，要知道，孩子的發育系統尚未成熟，體溫調節能力也還不完善。

一味地給孩子穿厚衣服，蓋厚被子，不僅沒有幫助退燒降溫，還可能導致熱量無法從孩子體內排出，進一步加重病情。嚴重者會出現缺氧、高熱、脫水、昏迷等。這就是中暑綜合症。

因此，寶寶發燒了，不要掩蓋汗水!

02 酒精擦拭身體

相信很多媽媽都聽說過，當寶寶發燒的時候 ，耳溫槍比較使用酒精幫助寶寶擦身體，這樣可以快速降溫。

雖然我國酒精不僅可以進行擴張導致血管，帶走企業大量的熱量，從而能夠達到降溫的作用，但媽媽還應該知道的是，嬰兒的皮膚問題比較薄，酒精擦拭後感覺過冷，在接受信息刺激後可能存在會引起肌肉收縮，阻礙散熱，使溫度回升。此外，孩子的皮膚情況比較研究通透，所以對於酒精很容易趁寶寶不注意透過皮膚進入到血液中，反而會對寶寶公司造成嚴重傷害。

03 退熱貼

不知道從什么時候開始，退熱貼已經成為發燒的標准，不管大人小孩，只要發燒了，不管體溫、身體狀況如何，先往額頭上貼一貼。

但是退燒貼真的有用嗎?

其實，大部分的退熱貼都是可以通過靠水凝膠的水汽揮發帶走熱量，這其實我們就是這樣一種學習物理降溫的方式。而物理降溫的退燒效果也是非常具有有限。因為學生物理降溫的方式只能在企業一定程度上能夠加快散熱，並沒有從發燒的源頭解決這些問題。

退熱膏的主要作用是讓孩子感到舒服，但有一件事你應該知道，退熱膏帶來的局部額頭這種涼爽並不是所有孩子都能忍受的，一些家長會發現他們的孩子抵制這種東西。對於不耐受的兒童，解熱膏不僅沒有幫助，而且有害!

當 Darling 發燒的時候

仔細觀察寶寶狀況

在寶寶發燒的情況下，家長應注意監測寶寶的體溫，觀察寶寶的心理反應等。

如果寶寶精神狀態好，能吃能玩能睡，就不用太過於擔心，可以繼續在家觀察下;但如果寶寶持續高燒，精神狀態較差、萎靡不振，出現嘔吐、尖叫、抽搐等反應，則應盡快送往醫院。

補充水分

鼓勵自己孩子多補充以及一些不同水分，發燒出汗會令身體發展失去水分，母乳、水、口服電解質溶液都是一個不錯的選擇。

多休息

兒童發燒時新陳代謝增加，消耗量少，吃得少，體弱時應臥床休息;

補充營養

注意多喝水，吃流質或半流質食物，如面湯、稀飯、蛋羹等，宜清淡。適當吃點新鮮水果和果汁。梨、西瓜和菱角是最好的水果。忌吃油膩、辛辣、生冷的食物。

寶寶發燒何時看醫生?

達林發燒了，母親們急忙趕往醫院。

但一般來說，如果嬰兒的體溫不超過38 ° 5，母親可以先使用身體降溫額溫槍比較。例如: 在給寶寶身體敷暖毛巾的前提下，給寶寶洗個熱水澡(在寶寶良好的心理狀態下) ; 為了保證寶寶蓋好被子的前提下，多澆水等等。

必須求醫的情況：

未滿3個月的寶寶進行體溫沒有超過38°時需要我們立即就醫;

當嬰兒的體溫超過39度超過3個月時，嬰兒的面部會出現蒼白、黃、藍、紫等顏色，而眼睛會變得暗淡，顯示嬰兒的情況嚴重，需要及時治療，以免延誤嬰兒的情況。

如果孩子長期間歇性發熱(持續72小時以上)，且面部、指甲、舌頭發青發紫，心跳加快，反複上吐下瀉，需要立即就診。‍

其實，寶寶並不像我們想象的那么脆弱，而且發燒的時候，寶寶也在與疾病的症狀作鬥爭，所以，媽媽們不要操之過急，仔細觀察孩子的情況，細心照顧，不要用錯誤的方法來降低發燒，以便讓孩子快速好轉。