乳癌基金會：您的乳癌防治與照護夥伴

乳癌基金會簡介

乳癌基金會作為香港重要的非營利組織，自2005年成立以來始終致力於推動乳癌防治工作。根據香港癌症資料統計中心數據，香港每年新增超過4,700宗乳癌病例，平均每日有13名女性被診斷罹患乳癌。基金會以「早發現、早治療、早康復」為核心宗旨，提供從預防篩檢到術後支援的完整服務體系，年服務量超過15,000人次。

基金會設有專業醫療顧問團隊，包括乳房外科醫師、腫瘤科專家、心理師及營養師，共同打造全方位照護網絡。服務範圍涵蓋：

• 補助經濟弱勢婦女接受乳房攝影檢查
• 提供術後義乳與內衣補助
• 舉辦病友支持團體與康復課程
• 建立社區乳癌篩檢行動車服務

我們的願景是建立「零乳癌威脅的香港」，透過教育宣導、醫療支援與政策推動，致力降低乳癌死亡率。近年更推出「」計劃，為高風險族群提供客製化篩檢方案，2022年成功協助早期發現案例達287例，大幅提升治療成功率。

乳癌篩檢與預防

定期接受專業檢查是防治乳癌的關鍵。香港衛生署建議45-69歲女性每兩年接受一次乳房攝影檢查，若有家族史則應提前至40歲開始。乳房攝影能有效偵測微小的鈣化點與腫塊，對早期乳癌的檢測靈敏度可達85%。然而這項檢查對緻密型乳房組織的檢測效果較有限，此時就需要結合其他檢查方式。

超音波檢查特別適合緻密型乳房與年輕女性，能清晰分辨囊腫與實質腫瘤，且無輻射暴露疑慮。但超音波較難發現微鈣化點，也容易受操作者技術影響。最新發展的3D乳房攝影（斷層攝影）可提升檢測準確率15-20%，尤其適合高風險族群。

基因檢測方面，BRCA1/BRCA2基因突變會使終生乳癌風險提升至60-85%。建議有家族史（特別是一等親在50歲前罹病）的女性接受遺傳諮詢。預防方面，維持健康生活方式可降低30-40%罹病風險：

• 每周至少150分鐘中等強度運動
• 每日蔬果攝取量達5份以上
• 限制酒精攝取（每日不超過1份）
• 維持BMI在18.5-24之間

乳癌治療與照護

乳癌治療已進入個人化精準醫療時代。根據腫瘤基因表現型，可分為管腔A型、管腔B型、HER2陽性型與三陰性乳癌，每種類型對應不同的治療策略。手術方式選擇需綜合考量腫瘤大小、位置與患者意願，現今乳房保留手術已成為早期乳癌的標準選項，五年存活率與全切除相當，但能維持較佳生活品質。

輔助治療方面，化學治療可能引發噁心、脫髮與血球減少；放射治療可能導致皮膚紅腫與疲勞；荷爾蒙治療常見副作用包括熱潮紅與關節疼痛；標靶治療則需注意心臟功能與皮膚反應。基金會特別設立副作用管理課程，教導患者：

• 化療期間口腔照護技巧
• 放射治療皮膚護理方法
• 荷爾蒙治療的骨骼保健
• 標靶治療的心臟監測要點

乳房重建時機可分為立即性與延遲性重建。立即重建能減少二次手術創傷，但需評估患者整體健康狀況；延遲重建則給予患者更充分決策時間。重建方式包括自體組織移植與義乳植入，各有優缺點，需與醫療團隊詳細討論。特別要注意的是，即使完成治療，仍需定期追蹤以防，尤其是治療後2-3年為高峰期。

乳癌病人支援服務

完整的體系是康復之路的重要後盾。基金會在全港設立18個病友支持小組，根據不同階段與需求提供專屬聚會：

• 新確診病友組：分享治療選擇與心理調適
• 治療中病友組：交流副作用管理經驗
• 康復者組：關注長期追蹤與生活重建
• 乳癌復發病友組：提供二次治療支持

心理諮詢服務由專業臨床心理師提供，協助患者面對診斷衝擊、身體形象改變與生命意義探問。研究顯示，接受心理支持的病友，其生活品質與治療配合度明顯提升。營養諮詢則針對治療各階段設計專屬菜單：治療期注重蛋白質補充與食慾促進；恢復期強調抗氧化食物攝取；長期則著重體重管理與荷爾調節。

經濟援助方面，基金會設有「希望之光」補助計劃，2022年共發出380萬港元補助，協助低收入病友支付：

• 部分自費標靶藥物
• 術後壓力衣與義乳
• 交通與營養品費用
• 輔助治療課程費用

乳癌防治教育與宣導

基金會每年舉辦超過120場社區健康講座，內容涵蓋乳房自我檢查技巧、篩檢指南與健康生活方式。針對學校與企業設計年齡適宜的衛教課程，例如為女大學生設計的「粉紅守護者計劃」，以及為企業女性員工設計的「職場健康促進方案」。

衛教資訊方面，我們開發了多元化的教育工具：

• 多語言乳癌防治手冊（中文、英文、印尼文）
• 3D乳房模型教學工具
• 線上症狀評估系統
• 手機自我檢查提醒APP

媒體合作方面，我們與本地電視台合作製作「乳癌解密」系列節目，邀請醫療專家與康復者現身說法。同時透過社交媒體開展「#粉紅承諾」活動，鼓勵女性定期接受乳癌基金會檢查，2022年觸及人數超過50萬，成功提升23%的篩檢預約量。

如何支持乳癌基金會

公眾支持是基金會持續運作的重要動力。捐款方式多元，可選擇：

• 單次捐款：支持特定項目如篩檢補助或病友活動
• 定期定額：提供穩定資源規劃長期服務
• 指定捐款：針對研究計劃或設備購置
• 紀念捐款：以親友名義支持乳癌防治

志工服務涵蓋多個領域，包括：活動支援、行政協助、電話關懷及社區推廣。基金會提供完整的志工培訓，確保服務品質。2022年共有1,200名志工投入服務，貢獻超過68,000小時。

宣傳協助同樣重要，民眾可透過以下方式幫助擴大影響力：

• 分享基金會衛教資訊至社交網絡
• 協助翻譯教育材料
• 邀請專家至社區或職場演講
• 參與年度「粉紅絲帶步行籌款」活動

與乳癌基金會攜手，共同守護女性健康

乳癌防治是一條需要社會各界共同參與的長期道路。乳癌基金會作為專業平台，整合醫療資源、心理支持與社會援助，為每個階段的患者提供最適切的協助。從預防篩檢的推廣，到治療過程的陪伴，直至康復後的追蹤管理，我們始終與您同行。

我們見證過太多勇敢的生命故事：45歲的陳女士透過基金會篩檢計劃早期發現病灶，順利完成治療重返職場；58歲的李太太在乳癌復發時獲得及時的心理與經濟支持，重拾治療信心；32歲的張小姐參與青年病友團體，找到同齡人的理解與共鳴。每個故事都強化我們的信念：優質的乳癌病人支援能真正改變疾病軌跡。

未來，基金會將持續擴大乳癌基金會檢查服務範圍，引進最新檢測技術，並加強對高風險族群的追蹤管理。同時深化支持服務，特別是針對年輕患者、晚期病友與復發患者的特殊需求。我們誠摯邀請您加入這個守護網絡，無論是透過捐款、志工服務或簡單的資訊分享，每個行動都能為對抗乳癌貢獻一份力量。讓我們攜手打造更健康、更有希望的明天，讓每個女性都能享有免於乳癌恐懼的生活。