耳仔塞住唔通氣？可能是耵聹栓塞！

什麼是耵聹 (耳屎)？

耵聹，俗稱耳屎，是耳道內自然分泌的一種物質，主要由皮脂腺、耵聹腺的分泌物以及脫落的皮膚細胞混合而成。它的成分包括脂肪酸、膽固醇、蛋白質和少量無機鹽，具有黏稠的質地，能夠吸附灰塵、細菌和其他外來微粒，保護耳道免受感染。此外，耵聹還具有潤滑作用，防止耳道皮膚乾燥和瘙癢。

在正常情況下，耵聹會隨著咀嚼、說話或頭部運動等動作自然排出耳道。這是因為耳道的皮膚具有自我清潔機制，會將耵聹從耳道深處逐漸推向耳道口，最終脫落。因此，大多數人不需要特別清潔耳道，過度清潔反而可能破壞這一自然機制。

然而，當耵聹的分泌過多或排出機制受阻時，就可能導致耵聹堆積，形成所謂的「耵聹栓塞」。這種情況下，耳道會被堵塞，引起一系列不適症狀，例如耳仔有氣壓感、聽力下降等。

耵聹栓塞 (Impacted Cerumen) 的定義和成因

耵聹栓塞是指耵聹在耳道內堆積過多，形成硬塊，阻塞耳道。這種情況不僅會影響聽力，還可能引發其他健康問題。以下是幾種常見的成因：

• 過度清潔耳朵：許多人習慣用棉花棒或其他工具清潔耳道，但這反而可能將耵聹推入耳道深處，導致堆積。
• 使用棉花棒等工具：棉花棒雖然看似柔軟，但實際上可能刺激耳道皮膚，增加耵聹分泌，甚至造成耳道損傷。
• 耳道狹窄或彎曲：部分人的耳道天生較窄或彎曲，耵聹不易自然排出，容易堆積。
• 年齡增長：隨著年齡增長，耵聹的質地可能變得較硬，且耳道的自我清潔功能下降，更容易形成栓塞。

根據香港衛生署的數據，約有6%的成年人曾因耵聹栓塞就醫，其中以老年人和經常使用耳機的人群比例較高。

耵聹栓塞的症狀

耵聹栓塞的症狀因人而異，但常見的包括：

• 耳塞感：患者常描述耳朵像被東西堵住，有耳仔有氣壓的感覺。
• 聽力下降：由於耳道被堵塞，聲音傳導受阻，聽力可能暫時減弱。
• 耳鳴：部分患者會聽到嗡嗡聲或其他異常聲響。
• 耳痛：耵聹栓塞可能壓迫耳道皮膚，引起疼痛。
• 眩暈：若耵聹壓迫到鼓膜，可能影響平衡感，導致眩暈。
• 咳嗽：少數情況下，耵聹可能刺激耳道神經，引發反射性咳嗽。

這些症狀通常會隨著耵聹的清除而消失，但若不及時處理，可能引發更嚴重的問題，如耳道感染。

如何診斷耵聹栓塞？

診斷耵聹栓塞主要依靠醫師的專業檢查。通常，醫師會使用耳鏡（一種帶光源的放大鏡）觀察耳道內部，確認耵聹的位置和程度。在某些情況下，醫師可能還會詢問患者的症狀和病史，以排除其他可能的耳部疾病，如中耳炎或耳膜穿孔。

值得注意的是，患者不應自行診斷或嘗試清除耵聹，以免造成耳道損傷或將耵聹推得更深。專業的醫療檢查是確保安全與準確診斷的關鍵。 耳仔發炎症狀 耳仔發炎 症狀

如何安全地清除耵聹？

清除耵聹栓塞的方法有多種，但最重要的是避免自行使用棉花棒或其他尖銳物品，這些工具可能加重問題。以下是幾種安全的清除方法：

• 軟化耵聹：使用耵聹軟化劑（如礦物油、甘油或過氧化氫）可以幫助軟化硬塊，使其更容易排出。這些產品通常需滴入耳道，靜置幾分鐘後讓耵聹自然流出。
• 專業清除：醫師可能會使用耳道沖洗、吸引或專業工具（如耳挖鏡）來清除耵聹。耳道沖洗是通過溫水沖洗耳道，將耵聹沖出；吸引則是使用小型吸管吸出耵聹。

根據香港耳鼻喉科醫學會的建議，耵聹栓塞的清除應由專業醫護人員操作，以降低風險。

如何預防耵聹栓塞？

預防耵聹栓塞的關鍵在於避免過度清潔耳朵和定期檢查。以下是一些實用建議：

• 避免使用棉花棒：棉花棒可能將耵聹推入耳道深處，建議僅清潔耳廓即可。
• 定期檢查耳朵：尤其是老年人或耳道結構特殊者，應定期由醫師檢查耳道健康。
• 保持耳道乾燥：過多的水分可能導致耵聹膨脹，堵塞耳道，游泳或洗澡後可用毛巾輕輕擦乾外耳。

結論

耵聹栓塞雖然常見，但通過正確的清潔方法和及時的專業處理，可以有效避免和解決。若您經常感到耳仔有氣壓或聽力下降，建議盡快就醫，以免影響日常生活。記住，耳朵的健康需要細心呵護，切勿因錯誤的清潔習慣而適得其反。