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媽媽必看：兒童營養補充指南

在現代社會，孩子們面臨的飲食挑戰比我們想像中要多。從學校附近的零食攤販，到各式各樣的加工食品，要讓孩子吃得健康確實需要花費一番功夫。特別是當孩子進入成長發育的關鍵期，營養的均衡攝取更是不能馬虎。根據我...

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告別打罵：幼兒管教的溫柔力量

親子關係的基石。香港社署的調查指出，超過70%幼兒最在意的並非禮物數量，而是家長專注陪伴的時間（如每天30分鐘不受打擾的共讀或遊戲）。陪伴時應避免手機干擾，真正投入當下互動。建立信任需要言行一致：承諾...

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  • 綜合
  • by Frederica
  • 2025-09-03

婚姻溝通障礙：常見問題與解決之道

傾聽是溝通的重要環節，但許多夫婦在對話中急於表達自己的觀點，而未能真正理解對方的意思。這種「各說各話」的溝通方式往往導致誤解加深，甚至讓簡單的問題變得複雜。每個人都有獨特的個性與價值觀，這些差異可能在...

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