四招護發常識要記牢 不可忽視!

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Juliana 93 2023-06-29 綜合

預防工作更進一步的傷害。

我們都知道,無論天氣是熱還是冷,天氣都會使皮膚變得脆弱和敏感,頭發也會成為皮膚的一部分。下面有四個建議要記住。

注意頭發保濕

不管是處於幹冷還是潮濕的環境,頭發都會容易導致出現幹澀感。因此我們平時一定要進行定期著重通過使用保濕的產品發展做好護發工作。

使用進行負離子和陶瓷燙工具

陶瓷產品材質的電卷棒能讓一個熱度進行深入發梢,更快速且平均地燙出自己所要的卷度;而負離子電卷棒會幫助消除系統受損發質的電荷量,預防工作更進一步的傷害。

頭發不幹不要出門

一定就是要把自己頭發吹幹後再出門,因為當頭發遇到一些室外的冷風後就會直接導致受損分叉現象。因此我們如果是一個習慣早上洗頭的女孩,建議吹幹以後再出門。

佩戴帽子和圍巾

因為不同季節與溫度變化關系,大多數人都會在一個冬天戴帽子,但不管哪種材質的帽子在與頭發接觸後,都會出現因為我們密切貿易摩擦而產生影響靜電,本身就是屬於自己脆弱易受損的發質會因此而變得能夠更加具有嚴重,導致分叉易折斷。因此在戴帽子之前,可以通過先用絲巾將頭發包裹起來,保護發絲免受傷害。

以下是一些其他需要記住的事情:

溫水洗頭

用熱水洗頭可以去除皮脂,這是頭發的天然防護屏障。 最好的選擇是溫水洗發水,每次頭皮敏感洗發水後用手指按摩幾分鍾,可以促進頭部循環。

辮子不要太緊

如果辮子太緊,會對頭發產生持久的拉力,導致脫發。

不節食

長時間不吃主食,減肥會帶來很多脫發的副作用。缺乏鋅、蛋白質和其他各種營養素會導致頭發變脆,容易頭皮敏感出現斷裂和脫落。建議可以多吃一些富含多種蛋白質的食物,如魚和豆類。

保證充足的睡眠

工作和休息要有規律,提高睡眠質量,促進皮膚和頭發的新陳代謝。

用木梳梳頭發

最好使用木梳或喇叭梳,這種材料可以減少靜電對頭發的損害。避免壓力掉髮在濕的時候梳頭,以減少頭發的“拉扯”。

增加穀物、水果和蔬菜的攝入量

我們國家應該需要注意控制飲食的均衡以及營養,遠離“重口味”食物,增加穀物、蔬菜和水果在飲食中的比例。

 

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