哪種運動最適合結腸癌患者？

哪種運動最適合結腸癌患者？

建議進行的運動類型

在進行結直腸癌治療期間及治療後，進行中至高強度的有氧運動及抗阻運動均屬安全且有益。若當前未有進行運動習慣，則建議從輕鬆開始，並逐步增加強度。

大腸癌的治癒率有多高？

結腸直腸癌的存活率會因診斷時的癌症階段而異。舉例來說，若結腸直腸癌已擴散至附近組織、器官或淋巴結，則有五成七十三的病人在確診後五年內仍存活。然而，若癌症已擴散至遠端器官或淋巴結，則該五年存活率會降至一成七。

你該如何早期發現結腸癌呢？

我們擁有侵入性及非侵入性的技術，用以早期發現癌前病变的息肉及結腸癌。這些技術涵蓋隱血便檢驗、結腸鏡檢查、虛擬結腸鏡檢查及DNA糞便檢測。倘若您擔心會有不適，也不應因此而阻礙您進行某種形式的篩查，”Dr.Aug 於2024年8月19日表示。

第一階段的大腸癌會有怎樣的感覺呢？

大腸癌的三個主要徵狀包括糞便帶血、排便習慣改變，例如排便次數增加、糞便變鬆，以及腹部（肚子）疼痛。然而，這些徵狀其實相當常見。

優格對結腸有益處嗎？

食用低脂優格的一大優點，即在於它含有數十億的有益細菌，有助於維持結腸的健康。除了含有益生菌之外，低脂且富含蛋白質的食物也能讓人感覺飽足，並提供持久的能量。在選購優格時，應選擇低糖或無糖的款式。

為何身體健康的人會患上結腸癌？

久坐不動的生活習慣、體重過重與肥胖、吸煙、過量飲酒、纖維質含量低、高脂肪飲食或加工肉類含量高的飲食，以及其他環境因素，均已與該病症有關聯。

第二期大腸癌的狀況是如何的？

第二期大腸（結腸及直腸）癌已擴散至大腸外壁或附近組織及器官。然而，它尚未擴散至淋巴結或身體其他遠端部位。第二期細分為三個階段：2A、2B及2C。

人們若患有結腸癌，其壽命會否延長？

對於患有較為嚴重結腸癌的病人而言，其預期壽命主要取決於我們能否將其治癒，從而避免癌症復發。若能成功治癒，他們的預期壽命應可接近常人。而那些並未出現復發情況的結腸癌病患，其壽命亦能與常人無異。

什麼因素會讓您成為結腸癌的高風險群？

若您年齡超過六十歲，特別是家中有結腸癌、發炎性腸病、糖尿病或肥胖病史，則更易罹患該病。研究亦顯示，吸煙及酗酒會增加患結腸癌的風險。

哪些食物可以降低結腸癌的風險？

如何降低罹患結腸癌的風險
綠葉蔬菜如羽衣甘藍、菠菜及西蘭花，均富含天然的葉黃素、維他命E、β-胡蘿蔔素及鈣質。
橙色蔬果如胡蘿蔔、哈蜜瓜、紅薯及南瓜，則含有天然的β-胡蘿蔔素。
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