代替牛肉的一大高鐵質食物‧袋鼠肉 做法簡單而多樣 鎖緊營養和肉汁

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Beatrice 781 2022-01-05 健康

代替牛肉的一大高鐵質食物‧袋鼠肉 做法簡單而多樣 鎖緊營養和肉汁

牛肉是高鐵質的食物,經常吃這款紅肉無新意?轉換一下口味,購入FoodWise出售的PAROO野生袋鼠肉以代替牛肉不失為好做法,除了含豐富鐵質和蛋白質,膽固醇及脂肪極低,袋鼠肉的做法亦非常簡單,只需幾個步驟,便能輕鬆烹調出美味菜餚。

人體之所以需要食用一些肉類就是因為人體中需要大量的鐵元素,不過很多肉類中的鐵元素含量是非常少的,比如說雞肉、鴨肉、豬肉,牛肉的含鐵量相對高一些,做法也會相對難一點,特別是要注意火候。而袋鼠肉做法就不一樣了,簡單,又是高鐵質食物,是最佳的牛肉代替品。

由於中國沒有其它的常見的肉類可以食用,很多人只能夠經常食用一些牛肉補充鐵質,但是最新香港的FOODWISE給大家引入了一種新型的肉類,那就是袋鼠肉,做法也很容易,簡單易學,無論任何一種做法都能夠很好的保留肉類的原本的清淡味道,從而令肉更加的鮮美可口。

這種高鐵質食物,最佳牛肉代替品是澳洲的野生袋鼠,這些野生的袋鼠因為是野生的,吃的東西也全部都全天然的食物,而且常年在外面所以長出來的肉非常的緊實,而且營養豐富,其中除了豐富的鐵質還有豐富的蛋白質,膽固醇非常低,脂肪也是極低,如此那些害怕長肉肉的人可以放開胃品嘗美味肉的滋味。

新時代一定要與時俱進,在吃厭了牛肉、豬肉、雞肉這些家禽肉類之後,選擇食用新鮮的袋鼠肉是最佳的做法。相信這種高鐵質食物,牛肉代替品一定會令食用者的身體更加的健康。如果說自己不不怎會做的話,不要著急,可以到FOODWISE的官網上面去與韋兆嫻星級廚師學習,相信在名廚的指導下,一定可以將美味的肉味全部的烹飪出來,鎖住營養的同時更鎖住食用者的味蕾。


 

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