保護口鼻眼是預防肺炎三個習慣的關鍵

根據專業相關人士進行統計，新型冠狀病毒信息傳播率大概在1.4~2.5之間，也就是我們每個感染者平均水平可以通過傳播的人數;更糟糕的是北半球正處在流感的流行期，由於這些症狀、感染途徑都相似，建議做好所有預防控制措施，一並降低所有病毒感染引起的肺炎機率。

預防肺炎的3個習慣

一，避免與病人密切接觸

肺炎病毒傳染性很強，所以要注意避免與病人密切接觸。可以使用臭氧消毒機進行消毒

密切接觸的定義: 沒有外科口罩和積極的治療或措施，例如插管、拔管、清潔或治療口咽、抽痰、心肺複蘇等。

未佩戴醫用口罩或外科口罩，且與患者接觸超過24小時，或一天內與患者接觸超過8小時。

所以我們如果學生旁邊遇到問題正在發燒、咳嗽、流鼻水的人，請跟他保持一定距離;如果企業自己有任何不舒服的症狀，也請跟其他人可以保持社會距離，並盡速就醫檢查。

當你發燒的時候，它通常是傳染性最強的，所以在發燒的24小時內，你也應該試著戴上口罩來隔離自己，減少與他人的接觸，並尋求醫療人員的幫助，與流行病預防合作。

二，保護好嘴巴、鼻子和眼睛，但不要用手去碰。

除了肺炎(包括流感及其他傳染病)可透過飛沫傳播外，市民在外出時亦應戴上口罩，以免感染口鼻疾病。有鼻炎的人，可以使用鼻敏感噴霧去減輕對鼻子的感染傷害，此外，如果你咳嗽或打噴嚏，請用紙巾蓋住口鼻，並盡快把垃圾棄置在有蓋的垃圾桶內。如果你帶著口罩打噴嚏或咳嗽，就換一個新的。

此外，除了飛沫感染外，病毒還可能通過接觸傳播，尤其是口腔黏膜、鼻黏膜、眼睛結膜和破損皮膚，特別容易受到病毒入侵;所以不洗手就不要摸鼻子，嘴巴，傷口。常見的口腔痱滋也是很難受的。

而眼睛又是作為一個企業特別脆弱、但容易被忽略的地方，所以我們無論自己有沒有洗手，都建議學生不要摸眼睛，如果他們覺得通過眼睛癢，可以用冰敷/熱敷的方式來緩解。

三，保持消毒習慣

除了做好自己的預防措施外，環境消毒也非常重要。

2003年，非典在很多地區引起恐慌，大大小小的醫院成為疫區。檢測病毒時發現，門把手、走廊、休息室是經常被觸碰和經過的地方。

包括二月二日和二日首次在一名確診病人的門把手上發現新型冠狀病毒核酸，對疫情的預防和控制帶來了挑戰，同時也提醒市民要采取預防措施，特別是要做好家居消毒和衛生工作。

很多人關心病毒離開人體後，在外界環境中能存活多久。與其關注這些，不如養成良好的生活習慣，做好外部環境的清潔、消毒和個人衛生。除了門把手，還有手機、電話、鍵盤、水龍頭開關、遙控按鈕等。都是需要重點關注和容易汙染的區域。

消毒可以用75%的酒精，或是通過稀釋過的漂白水、肥皂水可以進行門把、桌面等常碰觸到了地方的消毒，也才能將這些外在不同病原體跟內部控制環境信息隔絕開來。