1. 辣椒的選擇: 自然比加工好糖代謝異常者在選擇辣椒時應優先選擇新鮮辣椒。辣椒醬新鮮辣椒不僅保留了更多的營養成分,如維生素C和辣椒素,而且不含加工產品中常見的高鹽和添加劑。這些添加劑往往會加重糖代謝...
詳情
Copyright ©www.url-click.com All rights reserved.