- 健康
- by Anastasia
- 2025-12-01
夜間反流恐是血糖失控警訊！糖尿病症狀監測與糖尿腳預防全指南
高血糖狀態會透過多重機制影響胃腸功能：首先，持續高血糖會導致迷走神經病變，影響胃部排空協調性；其次，高血糖狀態下胃泌素分泌異常，胃酸產生增加；最後，血糖波動會引起內臟血流變化，進一步加劇胃腸功能紊亂。...
- 健康
- by SERENA
- 2025-10-21
5個技巧平衡血糖、尿酸與血壓，遠離代謝疾病困擾
運動是改善代謝健康的萬靈丹，但如何運動才能真正對血糖、尿酸、血壓產生積極影響呢？首先，我們要了解不同強度的運動對身體的影響。有氧運動如快走、慢跑、游泳、騎自行車等，能夠提高心肺功能，促進新陳代謝，這對...
- 健康
- by SERENA
- 2025-08-01
告別糖胖症？PTT網友力推的糖尿病中藥配方大公開
網友「健康人生」分享：「我每天用黃芪15克、山藥20克、葛根10克煮水喝，三個月後血糖從8.5降到6.2，體重也減了5公斤。」對於有併發症或特殊體質的患者，網友們會根據情況調整配方：網友「糖友小站」提...
- 健康
- by Ariel
- 2025-06-06
三高檢查全攻略：一次搞懂檢查流程與報告判讀
首先需選擇合適的醫療機構。香港的公立醫院、私家診所及體檢中心均提供三高檢查服務。公立醫院需透過家庭醫生轉介，而私家診所與體檢中心則可直接預約。建議選擇信譽良好的機構，並確認其檢查項目是否包含血壓、血糖...
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- 健康
- by Chris
- 2023-12-19
怎樣降血糖?降血糖的6種方法
血糖?降血糖的方法有哪些呢?糖尿病是一種常見的慢性疾病，導致其患病的原因有很多。中醫降低高血脂血糖過高過低都可能會導致糖尿病，所以了解一些降血糖的方法是非常有好處，合理分配碳水化合物、蛋白質和脂肪。糖...
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