有什麼方法可以預防手足癬?

手足癬傳染性以及很強,易發生於掌、趾與指、趾間皮膚的淺部真菌感染腳,一般足癬發作會誘發手癬,那是我們因為癢處只能通過用手來抓,手受到嚴重感染而發手癬,真菌在指(趾)甲上生長,則成甲癬。手癬中醫理論稱之為“鵝掌風”,足癬中醫文化又稱“腳濕氣”。該病主要由於影響脾胃治療濕熱重,且熱氣進行循環經濟上行於手與下注於足則發癬,或由濕熱生蟲,或疫行相染所致。那麼,生活中該如何有效預防手足癬的發生?

每年春夏，“手足癬和足癬”的發病率都會顯著增加，因為春夏季氣溫的變化會導致真菌的生長，因為夏季氣溫較高，汗液不易揮發，腳上發達的汗腺正好有利於大量真菌的增殖，如果腳部出汗較多，不經常洗腳，就更有可能引起真菌的生長。患者常表現為腳趾間濕潤、發白或起小水泡，脫落的頭皮屑為濕潤糜爛表面，瘙癢，易繼發感染。

手腳上的真菌生命力極強，脫落的皮屑也有很強的傳染性。所以不要用患者用過的貼身衣服，最好不要把洗腳盆、毛巾、鞋襪一起用，否則真菌很容易找上門。

如何有效預防手足癬的發生

1、注意個人衛生，不要使用公共用具，如拖鞋、洗腳盆、抹布等。、鞋、襪、腳布要定期消毒，鞋要經常保持清潔幹燥，做到勤擦洗。晚上把鞋子放在通風處，或者用無水明礬或無水氯化鈣、生石灰等紗布包裹，放在鞋子裏吸濕。第二天早上把紗布放在密閉的容器裏重複使用，以保留鞋子。

2、注意控制飲食,少飲刺激性食品飲料,如濃茶、咖啡、酒類等。

3、每天晚上洗完足浴或沐浴後，保持腳部幹燥松弛，灑上消毒粉，目的是保持腳趾盡可能幹燥，以防止表皮黴菌的再次感染。

4、浴室、遊泳池等公共場所是感染足癬的主要場所，應嚴格執行消毒管理制度。